D-vitamin är ditt bästa vapen i kampen mot förkylning
Visste du att D-vitamin är ett mycket bättre hjälpmedel för att förebygga förkylningar jämfört med C-vitamin? När du blir förkyld så …
Brist på D-vitamin ökar risken för depression
En ny irländsk studie visar att äldre som har D-vitaminbrist har 75 procent högre risk för att drabbas av allvarlig depression …
Ta reda på din optimala D-vitaminnivå
Vi hör ofta om hur viktigt det är att få i sig D-vitamin varje dag, men hur mycket är egentligen tillräckligt? …